Zum Jahresbeginn ist die Liste mit guten Vorsätzen lang. Ganz oben steht bei vielen Rauchern, endlich von der Zigarette loszukommen und damit u.a. ihr Kehlkopfkrebs-Risiko zu senken. Dieses Vorhaben fällt aber wegen der körperlichen Abhängigkeit von Nikotin oft sehr schwer.